Advetorial Artis Dan Hiburan Berita Daerah Berita Utama Cover Story COVID-19 Ekonomi & Bisnis Hukum & Kriminal Internasional Kesehatan Lifestyle & Teknologi Nasional Opini Pendidikan Politik & Pemerintahan Sport Teropong

Menonton K-Drama Baik untuk Mental? Terapis Jelaskan Manfaat dan Risikonya

Priska Watung • Selasa, 4 Februari 2025 | 22:18 WIB
Drama Korea Boys Before Flowers
Drama Korea Boys Before Flowers

GORONTALOPOST- Jeanie Chang, seorang terapis Korea-Amerika, mengungkap alasan mengapa banyak orang menyukai K-Drama. Dalam wawancaranya dengan France24, Selasa (4/2), ia menjelaskan bahwa K-Drama menawarkan nilai-nilai budaya yang memberikan rasa nyaman bagi penonton.

"K-Drama sering menampilkan tema keluarga, persahabatan, serta karakter yang kuat dan mandiri. Ini bisa menjadi inspirasi dan motivasi bagi banyak orang," ujar Chang.

Namun, ia menegaskan bahwa meskipun K-Drama dapat memberikan hiburan yang positif, menontonnya tidak bisa menggantikan terapi profesional bagi mereka yang mengalami masalah kesehatan mental.

Chang juga mengingatkan pentingnya keseimbangan dalam menonton. Terlalu banyak menonton dalam satu waktu bisa menyebabkan kecanduan dan berdampak buruk pada kesehatan mental. Oleh karena itu, ia menyarankan untuk membatasi jumlah episode yang ditonton agar tetap sehat secara emosional.

Editor : Priska Watung
#kesehatan mental #kpop #Drama Korea #terapis #KDrama #Drakor #Korea Selatan #mental